samedi 25 mai 2013

Des News par monts et par vaux...

Hello,

Tout doucement, tout doucement, je me remet en forme. Il faut dire que mon inscription début octobre au marathon du Mont Blanc me motive autant que je l'appréhende !

Depuis Avril, les "beaux jours" revenants, j'arrive à parcourir un peu plus de kms, même si tout est essentiellement concentré le w-e.
Je réussi à perdre quelques kilos que j'avais pris en levant le pied en fin d'année dernière. Même si le mois de Mai n'est pas fini, je totaliserai un kilometrage que je n'avais plus atteint avec le mois d'avril, depuis Septembre 2012 !

Mon entrainement se fait qu'en foret, sur des parcours avec un maximum de dénivelé que je peux trouver à ... 300m d'altitude... Je parviens quand même à me faire des parcours de 500m de D+.

J'ai participé à quelques trails, un en Avril, ou j'ai mis 30min de + qu'en 2012... C'est normal aussi, je sortais de prépa marathon, et là de prépa hibernation ! çà fout une claque quand même !
Cette aprem ce sera la Course des lavoirs à Danne et 4 vents avant d'enchainer un 26km début juin, et la dernière ligne droite vers le Mont Blanc...

Je ne met plus tellement à jour le blog, car  je suis en déplacement pro toute la smeaine et c'est un peu plus compliqué. Par contre n'hésite pas à suivre mon profile FB, c'est plus facile de le mettre à jour !

à bientot !